Une magnifique longère au pied des sentiers de randonnée nous accueillera.

En arrivant on gare la voiture pour 2 jours de déconnexion, de respiration et de découvertes.

 

Au programme (à suivre au gré de vos envies) :

Des randos, du Qi Gong, des ateliers massage, de la méditation de pleine conscience, de la cuisine saine et de saison, du repos auprès de la cheminée et de la bonne humeur.

 

Tarif* entre 270 et 340 euros selon la chambre que vous choisirez (chambre simple, double ou dortoirs spacieux).

*Comprend les repas (sauf vendredi soir sous forme d’auberge espagnole), l’hébergement et les frais pédagogiques.

 

 

Inscription et renseignements auprès de Caroline Bacquaert

sur cbacquaert@yahoo.fr ou au 06.10.32.18.29

Ateliers

2022/23

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30. Reprise le 25 sept 2023

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 10 au 12 novembre 2023

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 2 au 6 juin 2024

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séances d'information gratuites le 16 décembre 2023 de 10h30 à 12h en présentiel 

Début du programme le mercredi 10 janvier 2024 de 19h à 21h30

 

ODYSSEE NATURE : Cheminer avec le vivant
Le dimanche 24 septembre de 9h30 à 14h (pique nique pris en commun inclus)

 

Soutien à la pratique de Pleine conscience

En visio, les lundis de 20h à 20h15 une fois par mois

 

Ateliers shiatsu familial 

Les samedis de 10h à 12h30 : 14 oct et 9 déc 2023 ; 20 janv et 16 mars 2024

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29