Une magnifique longère au pied des sentiers de randonnée nous accueillera.

En arrivant on gare la voiture pour 2 jours de déconnexion, de respiration et de découvertes.

 

Au programme (à suivre au gré de vos envies) :

Des randos, du Qi Gong, des ateliers massage, de la méditation de pleine conscience, de la cuisine saine et de saison, du repos auprès de la cheminée et de la bonne humeur.

 

Tarif* entre 270 et 340 euros selon la chambre que vous choisirez (chambre simple, double ou dortoirs spacieux).

*Comprend les repas (sauf vendredi soir sous forme d’auberge espagnole), l’hébergement et les frais pédagogiques.

 

 

Inscription et renseignements auprès de Caroline Bacquaert

sur cbacquaert@yahoo.fr ou au 06.10.32.18.29

Ateliers

2022/23

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30.

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 24 au 26 mars 2023

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 28 mai au 1er juin 2023

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séances d'information gratuites le 21 août 2023 de 19h30 à 21h en distanciel et le 7 octobre 2023 de 10h30 à 12h en présentiel 

 

Ateliers du samedi

Le samedi une fois par mois de 10h à 12h 

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29