Une magnifique maison au bord de la plage et au pied des sentiers de randonnée nous accueillera.

En arrivant on gare la voiture pour 2 jours de déconnexion, de respiration et de découvertes. 

 

Au programme (à suivre au gré de vos envies) :

Des randos, du Qi Gong, des ateliers massage, de la méditation de pleine conscience, de la cuisine saine et de saison, du repos auprès de la cheminée et de la bonne humeur.

 

Tarif* entre 315 et 385 euros selon la chambre que vous choisirez (chambre simple, double ou dortoirs spacieux).

*Comprend les repas (sauf vendredi soir sous forme d’auberge espagnole), l’hébergement et les frais pédagogiques.

 

 

Inscription et renseignements auprès de Caroline Bacquaert

sur cbacquaert@yahoo.fr ou au 06.10.32.18.29

Ateliers

2024/25

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30. Reprise le 23 sept 2024

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 15 au 17 novembre 2024

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 1 au 5 juin 2025

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séance d'information gratuite le 2 octobre 2024 de 19h à 20h30 en distanciel 

Début du programme le mercredi 30 novembre 2024 de 19h à 22h

 

Balade découverte des plantes sauvages en pleine conscience
Le mercredi 24 juillet de 18h30 à 20h30 et le dimanche 1er septembre de 10h à 12h (pique nique possible ensuite si le temps le permet)

 

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29