Mon parcours

 

De formation artistique et littéraire et après une carrière d'une quinzaine d'années en France et en Amérique du Sud dans le monde culturel, j'ai orienté il y a treize ans mon activité vers une pratique libérale d'accompagnement des personnes et des organisations suivant ainsi le parcours de mes propres explorations.

 

Pratiquante de danse depuis mon enfance, passionnée et curieuse de l'expression du corps et des émotions par le mouvement, j'ai découvert lors de mes voyages les techniques orientales. Je me suis alors formée, il y a 20 ans, au Shiatsu avec entre autre Yuichi Kawada, www.shiatsu-yoseido.com et au Qi Gong à l’institut Européen de Qi Gong crée par Yves Réquena. 

 

Je pratique la méditation pleine conscience depuis toutes ces années, j'ai également suivi le cursus du MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Mindfulness/Pleine conscience).

 

Diplômée du DESU "Pratiques de coaching" de l'Université Paris 8, je propose des interventions en coaching personnel, professionnel et interculturel.

La CNV (Communication Non Violente) de Marshall B. Rosenberg m'inspire également dans ma pratique.

 

L'expérience, la compétence et la vision globale de l'être humain issue de ce parcours, me permettent d'accompagner les individus et les professionnels dans : l'excès de stress et ses conséquences physiques, émotionnelles, cognitives et comportementales, le mieux-vivre, le développement de projet, la gestion de conflit, le positionnement et l'orientation professionnel, les projets de vie, le changement d’environnement culturel, etc…

 

En tant que consultante et formatrice, j'accompagne les entreprises, leurs managers et leurs collaborateurs dans la prévention des risques psychosociaux et le développement du mieux-être au travail alliant si besoin des techniques psychocorporelles et de coaching.

 

J'anime aussi des groupes de co-développement professionnel favorisant l'échange d'expériences entre pairs pour améliorer les pratiques. Cette méthode est inspirée de la pédagogie de l'action, de l'expérimentation et de la dynamique des groupes.


C'est ce partage que je vous propose en vous accueillant dans un cadre bienveillant et de confidentialité. Le respect d'un code de déontologie et ma pratique régulière de supervision vous assurent un accompagnement professionnel en toute sécurité..

Ateliers

 

 

 

Ateliers hebdomadaires de Qi Gong 2017/2018

Reprise le lundi 25 septembre 2017

Qi Gong
Les lundis de 18h30 à 19h30

Qi Gong de la femme

Les lundis de 19h45 à 20h45

 

Méditation et Qi Gong
Le samedi de 10h à 12h. Cliquer sur le lien pour voir les dates

 

Randonnée Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

Du 4 au 8 juin 2018

 

Cercle de femmes : Nouveau cycle en octobre 2017.

Un merveilleux voyage de 9 mois.

 

Pour les renseignements et les inscriptions, appelez moi au 06.10.32.18.29