J’ai le grand bonheur d’accompagner un voyage randonnée Qi Gong, le long des plages sauvages de l'Atlantique au Maroc

  

organisé par l'agence Esprit Nomade...

 

Du 12 au 19 avril 2015

Cote Atlantique depuis Essaouira

entre dunes et mer

 

7 jours...de marche, de Qi gong, de méditation

 

Descriptif de votre séjour

 

 

Pourquoi y aller…

* Une randonnée chamelière viviviante, vous permettant de découvrir une côte encore sauvage, des plages uniquement accessibles à pied, des villages de pêcheurs isolés, dunes et forêts d'arganier...
* Des pratiques corporelles (Qi Gong, réveil énergétiques, étirements...) le long du chemin et dans les bivouac au bord de mer.

* Le tout composant une randonnée tonifiante et riche d'émotions, tempérée de douceurs océanes.

 

 

Ateliers

2022/23

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30. Reprise le 25 sept 2023

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 5 au 7 avril 2024

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 2 au 6 juin 2024

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séances d'information gratuites le 16 décembre 2023 de 10h30 à 12h en présentiel 

Début du programme le mercredi 10 janvier 2024 de 19h à 22h

 

ODYSSEE NATURE : Cheminer avec le vivant
Le samedi 23 mars 2024 de 9h30 à 14h (pique nique pris en commun inclus)

 

Soutien à la pratique de Pleine conscience

En visio, les lundis de 20h à 20h15 une fois par mois

 

Ateliers shiatsu familial 

Les samedis de 10h à 12h30 : 14 oct et 9 déc 2023 ; 20 janv et 16 mars 2024

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29