J’ai le grand bonheur d’accompagner un voyage randonnée Qi Gong, le long des plages sauvages de l'Atlantique au Maroc

  

organisé par l'agence Esprit Nomade...

 

Du 12 au 19 avril 2015

Cote Atlantique depuis Essaouira

entre dunes et mer

 

7 jours...de marche, de Qi gong, de méditation

 

Descriptif de votre séjour

 

 

Pourquoi y aller…

* Une randonnée chamelière viviviante, vous permettant de découvrir une côte encore sauvage, des plages uniquement accessibles à pied, des villages de pêcheurs isolés, dunes et forêts d'arganier...
* Des pratiques corporelles (Qi Gong, réveil énergétiques, étirements...) le long du chemin et dans les bivouac au bord de mer.

* Le tout composant une randonnée tonifiante et riche d'émotions, tempérée de douceurs océanes.

 

 

Ateliers

2024/25

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30. Reprise le 9 sept 2024

 

Ateliers Qi Gong du samedi

9 nov et 7 décembre 2024 ; 18 janv - 15 mars et 29 mars 2025

 

Ateliers Qi Gong de la femme : la fille de Jade

les lundis 2 fois par mois de 20h à 21h (voir les dates sur le lien)

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 15 au 17 novembre 2024

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 1 au 5 juin 2025

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séance d'information gratuite le 15 octobre 2024 de 19h30 à 21h à la clinique du Bois - Lille

Début du programme le mercredi 30 novembre 2024 de 19h à 22h en présentiel

 

Soutien à la pratique de pleine conscience une fois/mois les mardis de 19h30 à 21h

Voir dates sur le lien

 

Balade découverte des plantes sauvages en pleine conscience
Le dimanche 1er septembre 2024 de 10h à 12h (pique-nique possible ensuite si le temps le permet)

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29