J’ai le grand bonheur d’accompagner un voyage randonnée Qi Gong, le long des plages sauvages de l'Atlantique au Maroc

  

organisé par l'agence Esprit Nomade...

 

Du 12 au 19 avril 2015

Cote Atlantique depuis Essaouira

entre dunes et mer

 

7 jours...de marche, de Qi gong, de méditation

 

Descriptif de votre séjour

 

 

Pourquoi y aller…

* Une randonnée chamelière viviviante, vous permettant de découvrir une côte encore sauvage, des plages uniquement accessibles à pied, des villages de pêcheurs isolés, dunes et forêts d'arganier...
* Des pratiques corporelles (Qi Gong, réveil énergétiques, étirements...) le long du chemin et dans les bivouac au bord de mer.

* Le tout composant une randonnée tonifiante et riche d'émotions, tempérée de douceurs océanes.

 

 

Ateliers

2024/25

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30. Reprise le 23 sept 2024

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 15 au 17 novembre 2024

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 1 au 5 juin 2025

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séance d'information gratuite le 2 octobre 2024 de 19h à 20h30 en distanciel 

Début du programme le mercredi 30 novembre 2024 de 19h à 22h

 

Balade découverte des plantes sauvages en pleine conscience
Le mercredi 24 juillet de 18h30 à 20h30 et le dimanche 1er septembre de 10h à 12h (pique nique possible ensuite si le temps le permet)

 

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29