Au fil de vos jours marocains…


Dates : du 12 au 19 avril 2015 

 


J1 (12 avril) : Essaouirra/ Sidi Kaouki

Arrivée à Essaouira.  Accueil à l'aéroport

Transfert privatisé à Sidi Kaouki

Installation. Diner et nuit

 

J2 (13 avril) : Sidi Kaouki/ Imssouanne/Imarditsen

Transfert en compagnie de votre guide à Imssouanne où vous rencontrerez l’équipe des chameliers.

Imssouanne, petite pointe avancée dans l’océan qui marque le départ randonnée.   Bivouac à côté du village de pêcheur d’Imarditsen. (3/4 hrs)

J3 (14 avril) : Imarditsen/Plage de Tafdna

Vous marcherez dans la brousse d’arganier, curiosité botanique du sud marocain, très prisé par le monde de l’esthétique pour ses vertus anti-ride.

Vous poursuivrez le long des falaises et des plages, jusqu’à Tafdna. Bivouac.  (5/6hrs de marche)

 

J4 (15 avril) : Plage de Tafdna/ Plage d’Iftane 

Départ après le petit déjeuner. Vous marcherez le long des falaises et des cahots de roches et quitterez le pays des arganiers, où les chèvres aiment grimper aux arbres. Bivouac sur la plage d’Iftane. (5/6hrs de marche)

J5 (16 avril) : Plage d’iftane/ Marabout Sidi M’barek 

Vous rejoindrez par un sentier escarpé qui vous permettra de quitter la cote pour vous enfoncer à l’intérieur des terres.  Bivouac près du Marabout  & des cascades de Sidi M’barek (4/5hrs de marche)

 

J6 (17 avril) : Sidi M’Barek/ Sidi Kaouki 

Dernier jour de randonnée. Vous longerez des immenses plages, des falaises et criques secrètes ainsi qu’un chapelet de douars de la tribu des Haha, jusqu’à Sidi Kaouki. Adieux à l’équipe des chameliers

J7 (18 avril) : Sidi Kaouki/ Essaouira

Matinée libre pour farniente à Sidi Kaouki et transfert par la route jusqu’à Essaouira (20mn). Installation à votre hôtel. Dîner et nuit

 

J8 (19 avril) : Essaouira 

Matinée libre pour visiter à votre rythme la cité Mogador. Célèbre pour sa luminosité, ses souks, ses ruelles sous voûtes couleurs bleues et blanches et sa médina ou farniente sur la plage. Transfert de retour à l’aéroport

Il faut compter 2 heures pour l’enregistrement et le passage des douanes.

Ateliers

2022/23

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30. Reprise le 25 sept 2023

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 5 au 7 avril 2024

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 2 au 6 juin 2024

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séances d'information gratuites le 16 décembre 2023 de 10h30 à 12h en présentiel 

Début du programme le mercredi 10 janvier 2024 de 19h à 22h

 

ODYSSEE NATURE : Cheminer avec le vivant
Le samedi 23 mars 2024 de 9h30 à 14h (pique nique pris en commun inclus)

 

Soutien à la pratique de Pleine conscience

En visio, les lundis de 20h à 20h15 une fois par mois

 

Ateliers shiatsu familial 

Les samedis de 10h à 12h30 : 14 oct et 9 déc 2023 ; 20 janv et 16 mars 2024

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29