Soutien à la pratique de pleine conscience

En visioconférence, les lundis de 20h à 21h15 une fois/mois

• 6 novembre 2023
• 4 décembre 2023
• 15 janvier 2024
• 26 février 2024
• 25 mars 2024
• 6 mai 2024
• 17 juin 2024

La pleine conscience permet de développer davantage de tranquillité et de cultiver un espace de liberté face à nos réactions émotionnelles, cognitives ou comportementales automatiques.

Nous pouvons faire de meilleurs choix en développant nos capacités de présence attentive, curieuse et bienveillante.

Côut : 12 euros/séance

Inscription obligatoire pour recevoir le lien de connexion par mail : cbacquaert @yahoo.fr