Soutien à la pratique de pleine conscience

Salle de danse, complexe sportif de Sainghin en Mélantois, rue du stade, les lundis de 19h45 à 20h45 une fois/mois

• 6 octobre 2025
• 3 novembre 2025
• 1er décembre 2025
• 12 janvier 2026
• 9 février 2026
• 23 mars 2026
• 4 mai 2026
• 1er juin 2026

La pleine conscience permet de développer davantage de tranquillité et de cultiver un espace de liberté face à nos réactions émotionnelles, cognitives ou comportementales automatiques.

Nous pouvons faire de meilleurs choix en développant nos capacités de présence attentive, curieuse et bienveillante.

Coût : 5 euros/séance

Séances ouvertes à partir de 10 inscrit.es

Inscription obligatoire par mail : cbacquaert @yahoo.fr