Les principes fondamentaux du Qi Gong

Ateliers du samedi

 

5 séances de 2h pour comprendre, intégrer et approfondir les principes fondamentaux de la pratique du Qi Gong que l'on retrouve dans toutes les postures et tous les mouvements. Chaque séance développera un axe particulier et elles forment un ensemble cohérent. Elles peuvent toutefois être aussi suivies indépendamment. 

 

Les samedis 1 fois par mois 

de 10h à 12h

9 nov  et 7 déc 2024 ; 18 janv ; 15 mars et 29 mars 2025

Complexe sportif (salle de danse), Sainghin en Mélantois

 

Réservation sur cbacquaert@yahoo.fr ou 06.10.32.18.29

 

Tarif :

20 euros/atelier

 

90 euros/5 ateliers

 

 

Ateliers

2024/25

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30. Reprise le 9 sept 2024

 

Ateliers Qi Gong du samedi

9 nov et 7 décembre 2024 ; 18 janv - 15 mars et 29 mars 2025

 

Ateliers Qi Gong de la femme : la fille de Jade

les lundis 2 fois par mois de 20h à 21h (voir les dates sur le lien)

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 15 au 17 novembre 2024

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 1 au 5 juin 2025

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séance d'information gratuite le 15 octobre 2024 de 19h30 à 21h à la clinique du Bois - Lille

Début du programme le mercredi 30 novembre 2024 de 19h à 22h en présentiel

 

Soutien à la pratique de pleine conscience une fois/mois les mardis de 19h30 à 21h

Voir dates sur le lien

 

Balade découverte des plantes sauvages en pleine conscience
Le dimanche 1er septembre 2024 de 10h à 12h (pique-nique possible ensuite si le temps le permet)

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29