Ateliers de shiatsu familial

 

Sur Sainghin en Mélantois le samedi matin de 10h à 12h30 : 

- Le 14 octobre 2023

- Le 9 décembre 2023

- 20 janvier 2024

- 16 mars 2024

 

 

C'est une approche de base du shiatsu mais complète car vous serez à même de donner et de recevoir à chaque atelier un shiatsu de détente.

Nous aborderons le shiatsu en tant que donneur mais aussi en tant que receveur sur une partie spécifique du corps à chaque atelier (dos, visage, jambes et pieds, épaules, bras et mains).

Si vous suivez tous les ateliers, vous saurez donner un shiatsu de confort, très relaxant sur toutes les parties du corps à vos ami.e.s, famille, conjoint.e...et vous aurez le plaisir d'en recevoir beaucoup dans le cadre de ces ateliers.

 

Tarif à la séance : 25 euros 

 

Lieu : Sainghin en Mélantois 

 

Renseignements et inscription obligatoire :  sur [email protected]

 

                                                      

 

Ateliers

2025

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h45 à 19h45.Intégration en cours d'année possible

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 7 au 11 juin 2026

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Format hybride : visio & présentiel   

8 mercredis de 19h15 à 21h45 (7-14-21-28 janvier ; 4 février ; 4 -11 -18 mars 2026 et le dimanche 8 mars de 10h à 16h)

 

Soutien à la pratique de pleine conscience une fois/mois les lundis de 19h45 à 20h15

Voir dates sur le lien

 

Ateliers Qi Gong de la femme : la fille de Jade

Le samedi matin de 10h à 12h - dates à déterminer

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

Du 27 au 29 mars 2026

 

Balade découverte des plantes sauvages : éveil des plantes, éveil des sens
Dates à venir

 

Renseignements et  inscriptions par mail : [email protected]

ou par téléphone au 06.10.32.18.29