Comment je pratique le shiatsu

 

C'est dans le plus grand respect que, grâce au toucher et à la respiration, je vous accompagne sur ce chemin de (re)découverte de votre corps.

 

Avec les deux mains à la fois, j'écoute et comprends votre corps, ses tensions et ses blocages. La qualité de cette communication, entre vous et moi, est un des points essentiels du shiatsu tel que je le pratique.

 

Trop souvent nos angoisses, nos peurs et nos souffrances nous jettent dans un état de confusion. Nous perdons notre capacité à garder le contact avec les choses simples et merveilleuses de la vie. La qualité du toucher et de la reconnaissance que je vous offre vous permet de vous y reconnecter.

 

L'âme du shiatsu est semblable à l'affection maternelle qui, bienveillante, guide vers un accomplissement. C'est dans ce cadre, et grâce à notre confiance mutuelle, que votre corps peut retrouver le chemin de l'équilibre, sa liberté et sa verticalité.

 

Je ne fais que vous accompagner sur le chemin que vous-même décidez de tracer.

 

La perception de cet échange vous rend immédiatement  votre corps dans son ressenti. Le stress et l'anxiété s'atténuent notablement. Vous goûtez à nouveau le plaisir d'habiter votre corps. Au fur et à mesure des séances, vous vous recentrez de plus en plus profondément.

 

 Que vous choisissiez une séance ponctuelle, ou un travail plus sur le long terme, vous vous offrez de toutes façons un véritable moment de pause… et la possibilité de repartir avec une énergie et un entrain retrouvés ...

 

Je vous souhaite de vivre pleinement ce temps que vous saurez vous accorder, pour retrouver la sensation et l'expression de votre corps, donc de votre être. 

 

"La pression des mains fait jaillir la vie"

(T. Namikoshi)

Ateliers

2021/22

 

 

         

SEANCES D'INFORMATION GRATUITES DE PLEINE CONSCIENCE (programme MBSR)

Le 6 juillet 2022 et le 24 août 2022 en distanciel

 

Et le 27 août 2022 en présentiel    

Voir onglet MBSR Inscription sur cbacquaert@yahoo.fr

 

Ateliers hebdomadaires et mensuels 

 

Qi Gong présentiel et distanciel

Les lundis de 18h30 à 19h30.

Qi Gong de la femme

Le samedi une fois par mois de 10h à 12h 

 

MBSR programme de gestion de stress par la pleine conscience
A partir de septembre 2022

Le mercredi de 18h30 à 21h 

Et le samedi de 10h à 12h30

 

Randonnée Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

 

du 11 au 15 septembre  2022

Et du 28 mai au 1 juin 2023

 

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29