Cycle MBSR               Réduction du stress basée sur la pleine conscience                                       

 

Cycle MBSR des mardis à 19h : du 19 mars 2024 au 12 juin 2024

Détail des dates  :                                                                                                        Séance d'information gratuite en distanciel : le mardi 19 mars 2024 de 19h à 20h30   

Séance 1 en présentiel : le mardi 9 avril 2024 de 19h à 22h                                          Séance 2 en distanciel : le mardi 16 avril 2024 de 19h à 21h30                                    Séance 3 en distanciel  :  le mardi 23 avril 2024 de 19h à 21h30                                      Séance 4 en distanciel :  le mardi 14 mai 2024 de 19h à 21h30                                        Séance 5 en distanciel :  le mardi 21 mai 2024 de 19h à 21h30                                        Séance 6 en distanciel :  le mardi 28 mai 2024 de 19h à 21h30                                Journée d'intégration : le dimanche 9 juin de 10h à 16h                                              Séance 7 en distanciel :  le mardi 4 juin 2024 de 19h à 21h30                                          Séance 8 en présentiel :  le mardi 11 juin 2024 de 19h à 22h                  J

Lieu : Lille

Pour ce cycle MBRS, une séance d'information gratuite et nécessaire est prévue. Inscription obligatoire sur cbacquaert@yahoo.fr  

Coût :  480 euros

Ateliers

2022/23

 

 

Cours de Qi Gong

Les lundis de 18h30 à 19h30. Reprise le 25 sept 2023

 

We bien-être en pleine Nature - Côte d'Opale

du 5 au 7 avril 2024

 

Rando Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

du 2 au 6 juin 2024

 

MBSR - Programme de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience
Séance d'information gratuite le 19 mars 2024 de 19h à 20h30 en distanciel 

Début du programme le mercredi 10 avril 2024 de 19h à 22h

 

ODYSSEE NATURE : Cheminer avec le vivant
Le samedi 23 mars 2024 de 9h30 à 14h (pique nique pris en commun inclus)

 

Soutien à la pratique de Pleine conscience

En visio, les lundis de 20h à 20h15 une fois par mois

 

Ateliers shiatsu familial 

Les samedis de 10h à 12h30 : 14 oct et 9 déc 2023 ; 20 janv et 16 mars 2024

 

Renseignements et  inscriptions par mail : cbacquaert@yahoo.fr

ou par téléphone au 06.10.32.18.29