Cycle MBSR               Réduction du stress basée sur la pleine conscience                 en présentiel                           

Cycle MBSR des samedis matins : du 11 novembre 2023 au 13 janvier 2024

Détail des dates  :                                                                                                      Séance 1 : le samedi 11 novembre 2023 de 9h30 à 12h30                                        Séance 2 : le samedi 18 novembre 2023 de 10h à 12h30                                                    Séance 3 : le samedi 25 novembre 2023 de 10h à 12h30                                                  Séance 4 : le samedi 2 décembre 2023 de 10h à 12h30                                                      Séance 5 : le samedi 9 décembre 2023 de 10h à 12h30                                                    Séance 6 : le samedi 16 décembre 2023 de 10h à 12h30                                          Séance 7 : le samedi 6 janvier 2024 de 10h à 12h30                                                  Séance 8 : le samedi 13 janvier 2024 de 9h30h à 12h30.

La journée d'approfondissement comprise dans le programme se déroulera le dimanche 17 décembre 2023 de 10h à 17h 

Lieu : Lille ou Sainghin en Mélantois (2km de Villeneuve d'Ascq)

Pour ce cycle MBRS, une séance d'information gratuite et nécessaire est prévue le samedi 7 octobre 2023 de 10h30 à 12h.                                                              Inscription obligatoire sur cbacquaert@yahoo.fr